Das Thema

Nun bist du also da. Wenn du diese Seite hier gefunden hast, dann hast du wahrscheinlich schon die Idee bekommen, dass da etwas mit der Beziehung zu deiner Mutter nicht stimmt, bzw. dass deine Mutter toxisch für dich ist, weil deine Mutter eine narzisstische Persönlichkeit hat.

Warum du hier sein könntest

Vielleicht möchtest du das Unaussprechliche aussprechen. Deine Wahrheit, dein Erleben, deine Verletztheit an-erkennen und Vergangenheit werden lassen. Dich befreien von dem, was dich an deine, sich toxisch verhaltene Mutter bindet, möchtest Freiheit in deinem Herzen spüren, lebendig werden, dich wahrhaftig finden und die Wunden, die durch diese schädliche Beziehung entstanden sind, heilen lassen, der Kleinen in dir Raum geben.

Wie wir Töchter oft ticken

Viele Frauen können lange nicht glauben, dass die Mutter ihr schaden könnte, noch immer sind sie das kleine Mädchen von früher, halten sich daran fest, dass sie nur immer alles richtig machen müssen. Irgendwann kommt die Liebe und Lob von Mama…irgendwann…

Aber es kommt nicht, im Gegenteil, es scheint, je mehr du versuchst, umso mehr fordert sie. Umso mehr fährt sie auf, um dich zu kränken. Vielleicht macht sie dich vor deinen Freundinnen lächerlich, mischt mit und nimmt nicht die Rolle einer Mutter ein, sondern als sei auch sie eine Freundin. Geht über alle Grenzen, nimmt kein Blatt vor den Mund um im Mittelpunkt zu stehen und dich klein zu machen. Versuchst du dich zu verteidigen bezeichnet sie dich als kleinlich, empfindlich, merkwürdig, äußert den Verdacht, dass mit dir etwas nicht stimmt und du psychisch krank bist und dir alles nur einbildest. Wahlweise kann sie auch eine Szene machen, in der sie das Opfer ist, weint, behauptet du würdest sie nicht lieben, fragt womit sie eine Tochter wie dich verdient hat (gerne auch vor Publikum), wo sie doch immer nur dein Bestes will.

Achtung! – Sie will Dein Bestes

Ja, sie will wortwörtlich dein Bestes und das solltest du tunlichst für dich behalten! Sie zehrt von deiner Aufmerksamkeit, deiner Energie, deiner Verzweiflung, deiner Tränen, sie glaubt genau dafür stehst du zur Verfügung- sie erkennt nicht an, dass du ein eigenständiges Wesen bist.

Nun wird alles anders, denkst du

An manchen Tagen ist sie zuckersüß und du zweifelst an dir, doch der Zweck dahinter macht sich in der Regel schnell bemerkbar und du stellst fest, dass es nicht um dich ging, sondern darum, dass sie ein Zeil erreichen wollte.

Mama, bist du stolz auf mich?

Niemals wirst du neben ihr glänzen können, denn die Bühne gehört immer ihr. Statt sich über deine Erfolge zu freuen, macht sie dich klein und zieht die Aufmerksamkeit stattdessen auf sich. Im besten Fall bleibt es dabei, im schlimmeren Fall stellt sie dich bloß.

Hoffnung, dass sich im Alter alles zum Guten wendet…

…und sie erkennt was für ein wundervoller Mensch du bist: Ist deine Mutter schon älter und bedarf Unterstützung, wirst du sie nie zufrieden stellen können. Bringst du die falschen Einkäufe und kümmerst dich ihrer Aussage nach nicht richtig oder nicht ausreichend. Sie behauptet, dass du sie so aufregst, dass du sie noch ins Grab bringst, vielleicht behauptet sie sogar, dass das dein Ziel sei.

Gaslighting?

Wenn eine Mutter mit einer solchen Persönlichkeitsstörung auch noch Gaslighting betreibt, kann sie ihre Tochter zerstören.

Gaslighting bedeutet, dass sie Wahrheiten verdreht, sie Dinge behauptet, die nicht stimmen. Sie vielleicht sogar zu deinen Freundinnen geht und Lügen über dich erzählt, sie dein Erleben – deine Wahrheiten abspricht und behauptet, dass du immer schon ein komisches Kind warst, blühende Fantasie hattest, immer schon gelogen hast, etc. Sie verdreht die Dinge so, dass du selbst nicht mehr weißt, was nun wahr ist und prophezeit dir, dass dir sowie niemand glaubt und die anderen es schon auch gemerkt hätten, dass mit dir etwas nicht stimmt.

Geschwister?

Hat betroffene Tochter Geschwister, dann kann sie erlebt haben, dass das Geschwisterkind ein sogenanntes Goldkind ist. Ein solches Kind ist das Maß aller Dinge, das perfekte Kind und von der Mutter so konditioniert, dass der Blickwinkel der Mutter geteilt wird- auch noch im Erwachsenenalter.

Endlich Großmutter?

Werden solche Mütter Großmütter, kann es sein, dass sie mit dem Enkel ebenso umgehen oder aber es instrumentalisieren, um es gegen die Tochter einzusetzen. Gern sprechen sie ihrer Tochter alle Qualitäten als Mutter ab, zeigen Fehler und Unzulänglichkeiten auf und vergleichen ihre Tochter mit anderen jungen Müttern, die alles so perfekt machen und toll sind….nur die eigene Tochter eben nicht.

Der Papa

Väter, also Ehemänner solcher Persönlichkeiten sind in der Regel eher passiv, denn zwei Narzissten können nicht nebeneinander existieren. Doch ist es oft so, dass das Verhalten auf Knopfdruck dem der Mutter sehr ähneln kann. Oftmals sind solche Väter auch Opfer, doch Papa zu retten ist nicht der Job einer Tochter! Papa muss für sich selber gehen.

 

Er-kennst du dich da wieder ? – Vielleicht erleichtert es dich, dich da wieder-zu-erkennen !?

• das ewige Gefühl nicht genug zu sein
• im eigenen Leben nicht ankommen
• Selbstzweifel
• nicht zu wissen, wer oder was du eigentlich bist und möchtest
• sich stets nach anderen zu richten
• Wechsel zwischen dem Gefühl nichts wert zu sein und sich total zu überhöhen
• aufgrund des Dauerstresses (auch schon in der Kindheit) oft chronische Erkrankungen, unklare somatische Beschwerden, hartnäckiges Übergewicht, Panikattacken, erhöhter Blutdruck uvm.
• Angststörung
• Verlustängste
• depressive Verstimmungen
• Bindungsstörung
• Unsicherheiten im Sozialen
• Dinge beginnen und abbrechen
• dem zu entsprechen, wie es die Mutter prophezeit hat
• sich immer im Mangel zu fühlen und dadurch zu viel zu essen, zu kaufen, zu trinken…
• darauf zu warten, dass jemand kommt und dich glücklich macht, weil du dich selbst gar nicht fühlst

Und ja, du bist damit nicht allein auf diesem Planeten, es gibt nichts zu schämen, zu verheimlichen – du bist schuldfrei!!!

Nun ist es so, dass auch diese Mütter ihre Geschichte haben, ein Warum sie so sind. Aber da sie dein Leben ruiniert, solltest du dich retten und deine Kinder.

Denn du kannst nur für dich handeln, nicht für sie.