Bewältigung der Vergangenheit – Zukunftsblick

ist absolut notwendig. Ist die Vergangenheit bewältigt kann ich sie abschließen. Kann im Hier und Jetzt sein, muss nicht zurückschauen, muss meine alte Geschichte nicht immer wieder durchkauen, mich nicht mehr beeindrucken – beeinflussen- zurückhalten lassen. Gehe ich hin zu: „Ich habe diese Geschichte“ und fort von: „Diese Geschichte hat mich“  Das ist entscheidend, das […]

Narzisstische Großmutter

Manipulation- Wir können nur ein Kind nehmen Wir können nur den Großen nehmen, sagten meine Eltern meist. Der Kleine benehme sich schlecht, mache immer die Stimmung kaputt, würde anstrengend sein. So wurde aus dem Großen, meinem Sohn, ihr „ Goldkind“, etwas, was oft bei Narzisstischen Müttern, -Großmüttern der Fall ist. Ein Kind ist in ihren […]

Limitierende Glaubenssätze/ Introjekte

Mit einer narzisstischen Mutter aufgewachsen zu sein bedeutet vor allem eines: Du hast ihr Bild von dir übernommen. Das, was sie über dich gesagt hat, das, was sie dir täglich zu spüren gegeben hat ist in dir installiert. Meistens Sätze, die dich klein halten. Die dich limitieren und das Schlimme daran ist, du bemerkst diese […]

Vom Umgang mit einer selbst

Hörst du dir manchmal zu, wie du mit dir selber redest? Beobachte dich mal dabei. Meinst du das wirklich so, wenn du dich selber kommentierst? Oder ist es deine Mutter, die das aus dir redet? Kommentierst du deine Tätigkeiten, das was nicht gelingt? Das was gelingt auch? Vielleicht bemerkst du, dass wenn du dich eine […]

Abwertende Vergleiche

sind, oftmals eine Spezialität von Narzisstinnen. Bewusst erinnere ich mich daran es zum ersten Mal wahrgenommen zu haben, als mein erstes Kind auf der Welt war. Meine Mutter vergleich mich stets mit anderen. Immer wieder hörte ich mir an, warum ich nicht so fröhlich, gutaussehend, chic wie andere junge Mütter sein könne. Schließlich träfe sie […]

Auswirkungen

So oft war ich so einsam als Kind. Freundschaften wurden gelenkt, vieles verboten, nicht ermöglicht. Alles musste kontrollierbar sein. Hobbys wurden gewählt, ich hatte hinzugehen. Wünsche und Begabungen lagen aber woanders. Erwähnte ich meine Wünsche, Sehnsüchte hieß es, ich hätte aber das Turnen und Schwimmen gewählt, jetzt sollte ich aber auch endlich mal was durchhalten. […]

Immer wieder – Schuld

Auch nach so vielen Jahren intensiver Beschäftigung mit dem Thema zeigten sich immer wieder neue Erkenntnisse, Dinge,  die sich plötzlich fügten, klar wurden. Schuld ein großes Thema für Frauen, die narzisstische Mütter haben. Gerne geben diese Mütter ihren Kindern Schuld an allem Möglichen. Ihr Unglück, ihr Unwohlsein, ihren Ärger, ihre Aufregung, Sorge….Whatever…. „Wieso entschuldigst du […]

Freundinnenschaften

Letztens sprach ich mit einer nichtbetroffenen Frau über einen Blogeintrag, nämlich den, wo Herbst beginnt und Frau in Selbstfürsorge gehen darf statt sich zu sehnen nach Dingen, die nicht erfüllt werden. Sie meinte, dass ich doch hätte schreiben sollen, dass wenn eine sich so fühlt sie doch besser zu einer Freundin gehen soll. Warum ich […]

Therapie nach “ Kassenart“

Therapie nach „Kassenart“hat für mich so funktioniert, wie ein Pflaster aus dem Discounter. Klebste drauf, tut erst einmal seinen Dienst, um dann im entscheidenen Moment zu verrutschen oder abzufallen. Mutterliebe entbehrt zu haben, verraten worden zu sein und verletzt, klein gehalten und verleugnet, psychisch missbraucht… das braucht mehr…Es braucht Heilung auf so vielen Ebenen. Es […]

Große Mutter

Heute mache ich heilende Kunst, arbeite weiter an meinem Medizinbuch. Eine Seite möchte ich für die „Große Mutter“ gestalten. Die Idee, dass es eine Götttin sein könnte, die mit mir geht, gefällt mir seit Jahren ausgesprochen gut. Eine, die all das tut, was die Mutter auf Erden nicht in ausreichendem Maß vermochte. Meine Mutter ist […]